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今日は、16時から、あすかの機嫌が
すこぶる悪くて、よくも悪くもあすかの機嫌が気になる今日もこの頃。

なだめすかしても、一緒に柔軟やっても、
骨盤リズム行っても、だめみたい。
いったい何をすすればあすかの機嫌は良くなるの？

熱はないみたいだし、
どうすればご機嫌になるのだろうか？
体調管理に気を付けて柔軟もやってもらいたいもの。

具合が悪いってわけでもなさそうだし。
いったい何があすかの機嫌を悪くしてるのかな。

こんな機嫌が悪い日も、ポテトチップスうすしお味食べて、
元気出してほしいよね。

もちろん柔軟することも大事だけど。

あんまり機嫌が悪いとこっちも・・・。

なにはともあれ。

5日は、図書館。
少しは気分が変わるかな。

はーぁーぁーーぁーーっ

今日は焼き油揚げのおろし添えを食べて頑張ろう！

明日はいい日だ。がんばろ～＾＾

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視力

皆様、ｸﾞｯﾄﾞﾓｫﾆﾝｸﾞ♪…..φ(-ω-｡)｡o○(ﾈﾑｨ…)

いなり寿司食べてきました。
結構お腹いっぱいです。

14時に、富山県 に行く予定なんですが、
天気はどうでしょう？

晴天かな？

ところで、システムアナリスト試験（AN）を取ろうと、
ただいま勉強中です。

難しいですね～。

って、友達がシステムアナリスト試験（AN）持ってるので、
教えてもらいにいきます。

柔軟をしながら、マッタリしよう。

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視力回復

オ波ー！（　＾-）＜≡≡(((( ☆ドゴーン！☆）´0｀ ）ノ ハウー

昨日は、春みたいな天気でしたねー。

ここみが風邪引いてたから、
うつらないように気をつけなきゃっ。

そうそう最近、友達がお勧めの、
エアリーシェイプを買ってみたんです。

腕に良いみたいっ。
っていうか、まだ、使い始めてばかりだけどね。
でもなんとなく、ウェストがゆるくなったような。

気のせいか？

暫くはコレを使ってみたいと思います。

みなさんも良かったら試してみて下さい。

携帯でも買えるみたいなので。

今日はおしまい！！！

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オ波ー！（　＾-）＜≡≡(((( ☆ドゴーン！☆）´0｀ ）ノ ハウー

昨日は、春みたいな天気でしたねー。

あみが風邪引いてたから、
うつらないように気をつけなきゃっ。

そうそう最近、友達がお勧めの、
エクササイズバンドを買ってみたんです。

脇腹に良いみたいっ。
っていうか、まだ、使い始めてばかりだけどね。
でもなんとなく、ウェストがゆるくなったような。

気のせいか？

暫くはコレを使ってみたいと思います。

皆さんも良かったら試してみて下さい。

携帯でも買えるみたいなので。

――――――以上で今日の報告を終わります。

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オ波ー！（　＾-）＜≡≡(((( ☆ドゴーン！☆）´0｀ ）ノ ハウー

今日は、晴れ時々雨のち曇り
なので、
午前中は、おとなしく過ごそう

今日のお昼ご飯はなににしようかな～
牛丼(ねぎぬき)が濃厚だな

読者様は、いつもなに食べてますか？

さて、仕事をかねて
ウインドウショッピングにでも行ってきます～～

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